베재포유 가 양이 적네요. 180ml

3년사이에 20KG이 쪄서 지금 간과 당에도 이상이 생기고 해서

운동도 해야되고, 적게도 먹어야 해서 

혹시나 막시나 주문 해봣습니다.

전 양이 많이 늘어난 상태라

베지포유 한개로는 전혀 포만감을 못 느낍니다.

실제로 양도 적구요

카카오+곡물 했고, 곡물 먼저 뜯어서 먹었습니다.

500ml 보틀에 베지포유 하나 붓고, 두유180ml 도 하나 더 넣고, 

곡물 2스푼을 넣었는데도

전혀 배부르거나 하는 느낌이 없어요

500미리 다 묵고

두유나 우유 에 보틀에 넣고 흔드니 금방 잘 녹습니다.

마실때 걸림 없구요.

근데 전 참다참다 결국엔 토스트 2개 해서 딸기쨈 발라 먹어버렸네요

전 일반두유로 1000ml는 먹어야 할듯요

그래야 다른 음식이 생각 안날꺼 같습니다.

맛이나 질감이나, 모두 만족합니다.